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  • 執筆者の写真decolor

色×食 美色コーディネイト初級コース


静岡市安東の自宅サロンでパーソナルカラー診断をやっております。

カラースクールDecolor講師の石森千尋です。

さて、本日は美容室まで伺い、美色コーディネイト講座を開催させて頂きました。

今日の単元は<色×食>

似合う色って肌の色が重要になってきます。

その肌の色をつくるのって、結局食事なんですよね。

ってことで、もっとも綺麗な肌質、肌色をつくりあげるためにも

食事についてお伝えさせていただきました。


五色ごしき=五臓に繋がる。五色をバランスよく摂ることで細胞が活発に!!

細胞が活発になると、28日間のターンオーバーもうまく循環し美肌に☆彡


今回は色の講座の中でも、少し風変りな回になりますが、「色と食楽しい♪」

と言っていただけました。それだけ身近な色×食なんですね。


カラースクールらしく、色の法則から感じられる、お皿と食材の関係についても

お話させていただきました。



色が3色(赤・黄色・緑)揃っている時は、黒や白のモノ―トーンのお皿がgood!



またお料理と器の雰囲気を同じにすると、美味しそ~に見えますね。

冷たい料理にはガラスの器で清涼感と旨みがアップ!

その他、盛りだくさんの単元でしたが、笑いの絶えない楽しい講座となりました。

Mさんいつも楽しそうに興味深く聞いてくださり、ありがとうございました♡

引き続き初級コース頑張りましょう♪




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